Ako se svako jutro budite s ukočenošću, boli ili onim poznatim trnkom u donjem dijelu leđa...
ili ako osjećate napetost i pritisak nakon dugotrajnog sjedenja – onda je ovaj program savršen za vas.
Ovaj 14-dnevni online program vodi vas korak po korak kroz nježne, sigurne i ciljane vježbe koje oslobađaju napetost, poboljšavaju vašu pokretljivost i jačaju mišiće koji štite vašu kralježnicu.
Sve vježbe su jednos...
